經過長時間的宣傳，強迫癥在如今已為大眾所熟知，也因為社會發展速度、生活節奏過快，越來越多的人開始出現強迫癥狀，患上強迫癥，也有流傳人人都有強迫癥狀都可能患上強迫癥的，不少人因此產生擔憂，自己是不是已經不知覺中患上強迫癥了，怎樣提早知道自己是否有強迫癥？過多的擔心只會讓自己身心疲憊，而早期的強迫癥是可以通過一些測試檢測出來的，不妨來試一試以下測驗。

     測驗一共有17條癥狀描述，請認真仔細地閱讀并理解每一條文字所描述的癥狀，如果以下測驗中有一條或一條以上的癥狀長時間（一個禮拜到一個月左右）持續地在你身上發生，并且對你的日常工作與生活造成不良影響，則說明你有強迫癥狀，具體患病程度如何、怎樣調節需要和心理醫生或心理咨詢師進行溝通診斷。

     1、我的洗手時間比正常所需要的洗手時間都要長，并且總是想要洗手；

     2、我常常不能自控地無故重復同樣內容的語句或數字；

     3、我每次都要遵循某種順序來執行穿衣、脫衣、清洗、走路等動作；

     4、我會因為擔心而反復檢查門窗、煤氣、錢物、文件、信件，即使這并沒有必要；

     5、在我認為自己做好之前會反反復復去做某件事；

     6、我常常不能自控地懷疑自己做過的事情；

     7、我不能擺脫那些原本我不愿意去想的不愉快的想法；

     8、我經常預想到自己會因為粗心大意或是忽略了小細節而產生嚴重的后果；

     9、我無緣無故覺得自己生病了；

     10、我不知為何時常計數；

     11、在一些特定的場合我總覺得我會失控做出尷尬的事，因此非常害怕；

     12、因為花了很多時間反復做沒必要的事情，所以我經常遲到；

     13、我會在看到一些類似于刀、匕首之類的尖銳物品時感到煩躁不安；

     14、我總是試圖記下一些不重要的事情，做不到時會感到困擾；

     15、我偶爾會有破壞東西或傷害他人的沖動，但并無任何原因；

16、我會在某些場合渴望暴食，即使生病也阻止不了我；

17、如果聽到有關自殺、犯罪、生病的事，我焦慮煩躁，不能自控地去想那些事。