恐懼癥遺傳嗎？這是很多恐懼癥朋友，都想知道的一個話題。

 

為什么會這樣說呢？因為在實踐中，我們發現來咨詢的很多恐懼癥朋友都問過類似的話題，原來，這也是很多恐懼癥朋友的一個心結。

 

因為恐懼癥給我們恐懼癥朋友來帶的痛苦實在太大，因為恐懼癥嚴重地影響到我們正常生活、正常學習，嚴重影響了自己的事業和仕途，很多恐懼癥朋友都說，如果不是恐懼癥，我的事業、我的仕途真正不是現在這個樣子，真正要比現在好很多。

 

這是事實，我們真正相信恐懼癥朋友所說的。

 

所以，恐懼癥朋友迫切想知道恐懼癥遺傳嗎？因為他們搞不懂好好的自己怎么會突然會有這個古怪毛病呢？太痛苦了！是不是父母遺傳的？最重要的是，他們不想自己的后代跟自己一樣一輩子毀在恐懼癥上，所以迫切想知道恐懼癥是否遺傳，這樣也能減輕他們的思想壓力。

 

在實踐中，我們《上海神光心理咨詢中心》恐懼癥專家組，經過大量、細致的考察、論證，結合大量的案例加以說明，最后得出一個重要的結論那就是：恐懼癥不遺傳。

 

     看到這里，雖然有很多恐懼癥朋友松了一口氣，久懸著的一顆心終于可以放下來了，但是，還是會有很多恐懼癥朋友會問：不遺傳嗎？我媽媽就有很嚴重的恐懼癥，現在我也有，還有人問：我爺爺就有比較嚴重的恐懼癥，現在我也有，這不是遺傳嗎？而且很多文章上也說恐懼癥有百分之多少的是遺傳。如果真的不遺傳，那么這些問題怎么解釋呢？

 

     其實要解釋清楚這些事情，真有一些難度，不過下面我們嘗試用兩個情況來加以說明恐懼癥不遺傳。

 

     真正個：如果長輩有了恐懼癥，那么他對恐懼的事情就會很謹慎，因為他覺得那是事實，是很恐怖的事情，如：他覺得外面不太平，壞人很多，自己一個走路就會被搶、被欺負、被傷害等，在下一代出生后，因為疼愛下一代，她就會在孩子面前，千囑咐、萬叮鈴：孩子，現在外面不太平，壞人很多，你看電視里面經常說：小朋友被壞人搶走了、拐跑了、拐賣了、割掉器官賣錢了，所以，不要一個人在外面走路，外面人跟你說話你不要理他，總是灌輸給孩子的信息就是外面是很危險的，只有跟父母在一起才是安全的。

 

     表面上這些行為是不錯，但是這種灌輸不能過度，一旦過度就會出問題，孩子就不敢離開父母，因為孩子從小就沒有什么對錯好壞之分，父母的話就是真理，久而久之孩子長大了也會不敢一個人走路，不敢一個人在外面。

 

     不久前我們這里就接到這樣一個案例：女兒28了，有婚姻恐懼癥，經過情感專家的咨詢，終于找到了問題的根源，原來，孩子上小學的時候，有一次問媽媽：媽媽，你是怎么懷上我的？媽媽看到外面早戀的孩子太多，早戀，也是很多父母最頭痛的事情了，為了不讓自己的寶貝女兒受到類似的傷害，更為了不讓女兒早戀，媽媽說：是我和你爸爸拉了一次手，就懷上你了。女兒繼續問：那你是怎么生下我的呢？媽媽：我一次上廁所，大便的時候，不小心就把你生下來了，然后告訴女兒，所以啊，不要隨便跟孩子拉手，女孩子懷孕生孩子是很丟人的。

 

     媽媽很單純地認為，這樣說，也許女兒不會早戀，沒想到的是，女兒那時起就把媽媽的話牢記在心里，只要有男生碰她的手，她就會擔心會不會懷孕，會不會生孩子，慢慢地看到電視里面的親密鏡頭，就感覺到惡心，就這樣，孩子是真的稱了媽媽的意，沒有早戀，直到大學畢業也沒有男生敢牽一下女兒的手。

 

     沒想到孩子快30了，還不找對象，這下媽媽急了，后來通過心理專家的引導，女兒才把從小到大心里的那種感覺說出來，各位家長，相信你們現在一定能夠想象得到那位媽媽此時此刻的感受。

 

     第二個：恐懼癥如果是遺傳，那么就應該是基因出了問題，如果是基因出了問題，現在的科學還沒有人能夠改變這種基因，那么恐懼癥就真的成了精神癌癥了。

 

     事實是這樣的嗎？當然不是，因為，我們調節的恐懼癥患者不計其數，我們調節恐懼癥只需要一個前提：那就是本人有康復的欲望就能徹底調節，而事實也是這樣的。

 

     我們自己知道，我們沒有能力改變基因，但是事實是我們能夠把恐懼癥徹底調節，那么這說明什么呢？

 

     說到這里相信大家已經明白，恐懼癥是不遺傳的。

 

 

上海神光心理咨詢中心   彭瑞林