戀愛期間非常甜蜜,發誓要永遠在一起的情侶,真正面臨結婚時,又患上了婚前焦慮癥。通常表現為情緒焦慮不安,怕婚后要承擔各種各樣的責任,怕結婚后生活不幸福,怕結婚后要被家庭牽絆,沒有自由等。
但患婚前焦慮癥的人群都有一定的個性差異,一般下列幾種人群更易患婚前焦慮癥:
1.平時生活沒有壓力,缺乏家庭責任感和承擔責任能力的人:相對而言,年紀越小,性格越不成熟的人對婚姻生活越是擔憂焦慮。因為一旦進入婚姻就要照顧好家庭,每天需要工作來養家,回家后也要買菜做飯。還要面臨生孩子以及孩子的教育問題。而對那些婚前生活自理能力差、依賴性強的男女,這些責任都是很難負擔的。
2.對婚姻生活是否幸福過于擔憂的人:這類人比較敏感多疑,總是提前擔憂生活的煩惱,對婚姻也是一樣,會設想一切可能的矛盾和沖突。另外還有可能受父母婚姻關系的影響,如果自己的父母婚姻不幸福,或者離異,這類子女對自己的婚姻都會有不安全感和焦慮感。
3.對獨身的自由太過于看重者。這類人早已習慣自由自在的生活,也很享受這樣的狀態,因此總認為婚姻是束縛,會因為婚姻失去很多東西,比如自己的愛好、交際圈等。所以他們在婚前都會有很多的心理掙扎,或者對婚姻產生恐懼感。
對于這些對婚姻產生焦慮、恐懼和猶豫的人群而而言,一方面要對自己的婚姻做充分的考慮,另一方面,也要正確認識自己的情緒,知道這是正?,F象,然后對自己的心態做出調整。如果婚前焦慮癥已經很嚴重的話,應該去尋求心理方面的援助。