面對深愛的女朋友，卻經常惡語中傷甚至屢次提出分手，面對真正的分手卻痛不欲生，究竟分手的背后到底隱藏著什么樣的失戀心理？抑郁的情況到底怎么調節？

 

    失戀心理咨詢案例：

 

    25歲的失戀心理咨詢者（大專畢業，在合肥從事相關工程工作）近三個月來一直睡不好覺，頭腦整天暈暈的，身體渾身無力，到了醫院一檢查竟然是抑郁強迫癥。醫生隨便開了些抗抑郁藥物，求助者服用了一個月但是效果甚微。經人介紹找到了神光心理咨詢中心。

 

    抑郁癥的產生一定是有一定的刺激源，這個刺激可大可小，甚至是我們認為很微小的事件都可能給他帶來很大的創傷，失戀心理咨詢師經過引導，得知徐強失戀了。其實生活中我們都會碰到失戀，而且這確實是比較痛苦的事情，但是求助者顯然比較嚴重，這件事情嚴重到了導致他的抑郁癥，急需失戀心理咨詢。

 

   失戀心理咨詢者告訴心理咨詢師他和女朋友是在今年的三月下旬左右，通過別人介紹認識的，真正次見面他就喜歡上對方了，因為從外表看她是自己喜歡的那類女孩，她對失戀心理咨詢者者也不錯，她比他大一歲是外省人，在外面工作已經有七八年的時間了，看上去很成熟，就這樣他們頻繁的交往，直到今年8月份徹底的分手。

 

    失戀心理咨詢者和她認識后，她對求助者很好很好，好得求助者覺得自己是天底下最幸福的人了，慢慢的求助者害怕失去這個幸福的感覺，害怕失去她，失戀心理咨詢者者變得越來越害怕和恐懼，，漫漫的求助者的脾氣越來越暴躁了，言語越來越激烈了，越來越傷人，他不想這樣，過后他很后悔自己傷害了她，一次又一次，一回又一回，可她還是那么愛他，也從來不先提出分手，只有當求助者說到要分手的時候她會說為什么或答應分手，可是求助者從來不想這樣，后來求助者對女友越來越過分，女友只能忍痛和他分開了。

 

    分開過后真正個禮拜求助者難受得不得了，后來開始好了點，但第三個禮拜女朋友又和他聯系，于是乎，他們重歸于好，緊接著再次分手，他們就這樣和好、分手、和好在分手，直到現在不再聯系，因為這幾次的分分離離，更加重了求助者的思戀、痛苦。

 

    失戀心理咨詢者腦海里全是她得影子，全是以前在一起那些事，除了每天晚上睡覺那三四個小時以外，滿腦子都是她，睡眠嚴重不足，越來越壓抑，頭腦有點昏疼，已經影響到求助者的身體健康，去看了醫生也吃了抗抑郁藥物，但是求助者的心理還是沒輕松下來和往常一樣！求助者很怕一直這樣下去影響我的身體和正常生活！

 

    心理咨詢專家分析：抑郁癥的產生是該失戀心理咨詢者長期的抑郁情緒導致的，這種壓抑其實和求助者的很多人格特質有關的，這個就是要追究求助者的家庭因素：失戀心理咨詢者出生在農村,爸爸是教師,媽媽務農,有個弟弟和妹妹,弟妹三個都大學畢業，求助者從小學到高中甚至大學，包括入學手續,專業選擇等等事情都由爸爸幫他搞定，有什么問題求助者基本上都會和家里人說，自己有任何問題都想讓他們知道，讓他們給自己想辦法并幫自己承擔,求助者在家人面前很多話屬于開朗型那類的,在外面也還好,做事情沖動,經不起別人三言兩語說服.求助者很善良,很容易動感情,很容易相信別人,?？吹礁腥说碾娨暪澞繒?天生愛打扮,很在意自己的形象,總想打扮的真正出去見別人,給別人好影響,有時也會很隨便,那是在非常熟的人面前.。

 

    我們知道一個人的性格很多是由于家庭因素導致的，由于該失戀心理咨詢者的家庭沒有讓他承擔在成長過程中應該承擔的責任，導致他對父母的依賴 從而導致的內心的不成熟，求助者的自我中心 、不自信和過分追求完美以及安全感的缺失等都是這些問題所產生的。所以求助者會在和女朋友交往過程中說很多中傷的話甚至說出分手，其實他說這些根本沒有什么想法，只是自己情緒的發泄，不是真正的想分手，但是一次次的這樣給女朋友造成了傷害，導致了最后的分手。而求助者一直很順利沒有受到什么挫折，這一次的事情對他來說幾乎是一個創傷，所以造成了他的抑郁，即，失戀導致抑郁癥。

 

    心理咨詢師根據失戀心理咨詢者的實際情況，幫助失戀心理咨詢者制定了一套詳細的調節方案，首先用得知求助者和前女友已經沒有可能走到一起的情況下，動用《神光中心療法》之淡化技術，淡化了前女友在求助者腦海里的印象，然后慢慢幫助失戀心理咨詢者釋放自己壓抑的情緒，這樣求助者就能夠完全清醒過來，在動用《神光中心療法》之抑郁癥調節技術，幫助其走出抑郁，最后幫助失戀心理咨詢者從根本上修復他的安全感和不自信，經過《神光中心療法》的修復，該求助者經過3個多月的調節已經完全痊愈，現在已經有了新的女朋友，兩人感情一直不錯，前幾天打電話過來致謝。